穿运动套装跳绳要多久？

三十分钟。根据春雨博士官网查询，每天可以坚持30分钟。发汗服又称发汗服，由聚酯纤维和银涂层组成。它利用银纳米技术和纳米银薄膜热辐射发汗技术，将体表释放的热量反射回人体，形成热循环，从而促进人体不断出汗。据说有五倍发汗的效果，可以让瘦身健美的效果事半功倍。