女生想减肥，哪种游泳姿势最合适？

总的来说，蝶泳是最快最好的减肥方法！但是蝶泳是四种泳姿中最难学的，必须以蛙泳为基础才能学会并熟练！所以你要先学蛙泳！关键是要放松，不要紧张，先学会漂浮，因为游泳是人浮在水面上的运动。祝您愉快！