咖啡和可乐能减肥吗？

我觉得最好不要用这种方法。其原理是:可乐中的气体使人产生饱腹感，同时咖啡中的咖啡因促进人体循环，达到减肥的目的。

不可取的理由:1。可乐的热量很高。喝一瓶可乐比吃一些水果蔬菜要高很多。2、咖啡会造成骨质疏松，尤其对女性来说，可乐中的碳酸还会分解体内的钙，会造成蔬菜严重流失，对身体不好。