产后用碘伏消毒吗？产后可以用收腹带减肥吗？
产后用碘伏消毒吗？产后20天，只要切口恢复正常，没有感染症状，就不需要碘伏消毒。临产撕裂的伤口可以每天用外用洗液清洗，然后用碘伏消毒。产后伤口可以用碘伏消毒。碘伏具有广谱杀菌作用，可杀灭细菌繁殖体、真菌、原虫和一些病毒。在医疗中可用作杀菌消毒剂，也可用于皮肤和粘膜的消毒。剖腹产的伤口也可以用碘伏消毒剂消毒。如果没有炎症，一般用烧开的温水洗。可以多吃一些富含蛋白质的东西，比如豆制品、奶制品等，对伤口愈合有好处。当伤口出现肿胀、疼痛、硬结时，遵医嘱服用抗生素，用1: 5000高锰酸钾浸泡伤口，每日2次，每次10-15分钟。用清热解毒散结的中药汤剂(请中医开药)洗伤口也有很好的效果。
清水可能会被很多妈妈误解，认为如果有伤口就要用一些消毒剂或者洗液来消毒，以免造成伤口感染。其实只要保持伤口的清洁干燥，人体自身的免疫能力是可以对抗环境中普遍存在的细菌的，所以分娩时平时用清水擦洗伤口是好的，但是需要注意的是，不要选择洗澡，要用自来水清洗并及时擦干，潮湿的环境最容易滋生细菌。
关键是要保证伤口干净清爽。首先，在医院的时候，护士每天会洗两次阴部，检查伤口愈合情况。因为产后恶露多，这就需要产妇经常更换卫生巾。回家后还可以用一些妇科消毒液，比如润肤露或者高锰酸钾等来清洁自己，这样可以保证下半身清爽，不至于在容易滋生细菌的潮湿环境中窒息伤口。另外，产妇在坐位和卧位时可能会感觉到伤口左侧疼痛，尽量不要按照舒适的姿势直接按压伤口。
首先要注意保证伤口的清洁。不管是自然撕裂还是开放性伤口，一般一周左右就能愈合，每天用温水洗两次。为防止伤口污染，排便后用新洁尔灭消毒棉擦拭和冲洗外阴。排便后千万不要从后向前擦，而是从前向后擦，然后再冲洗。注意勤换卫生巾(建议给孩子用纸尿裤)，避免淋湿浸泡伤口。
护理时应注意避免伤口血肿。产后初期，新妈妈要采取正确的侧卧位，促进伤口的血液流出，以免堆积形成血肿，影响愈合，引起炎症。当伤口长实，恶露难以流入时，可以采取左右旋转的体位。部分非化脓性伤口炎症患者的处理方法:如果伤口发炎而无化脓，此时只需仔细清除伤口周围的污垢，然后用生理盐水冲洗，用碘伏消毒即可。治疗过程中也可以口服一些消炎药。对部分化脓性伤口炎症患者的处理:如果伤口发炎化脓，用碘伏等消毒剂清洗伤口，再用生理盐水清洗。如果伤口炎症导致组织坏死，还需要对伤口进行清创以去除坏死组织。伤口炎症严重，如果伤口面积大，也可以用于？用“寿口方”等药物辅助治疗，促进伤口快速愈合。
产后可以用收腹带减肥吗？现在苗条的身材几乎是每个女人的好身材梦，尤其是刚生完孩子的妈妈，可能正面临身材走样的苦恼。收腹带的出现无疑让这些女性抑制不住内心的喜悦，想要尽最大努力把身材恢复到产前的水平。那么用收腹带减肥有用吗？
用收腹带减肥有用吗？
腹带真的可以减肥，因为产后6个月内人体脂肪是流动的，这是重塑体型的最佳时机。所以合理恰当的使用腹带对产后体型恢复是有一定影响的。但是腹带瘦身的效果比较小。而且长时间穿收腹装对身体不好，会影响血液循环，导致痔疮，诱发各种妇科疾病。
腹带的主要作用不是减肥。医生通常会让女性在生完孩子后佩戴腹带。其实主要目的不是减肥，而是防止内脏下垂。因为产后女性身体虚弱，体内韧带的弹性不能马上恢复，容易内脏下垂。所以产后妈妈最好佩戴合适的收腹带，帮助身体支撑内脏，防止内脏下垂。另外，建议剖腹产后的产妇佩戴腹带止血，促进伤口愈合。
什么样的产妇适合腹带？
其实并不是所有的产妇都适合扎腹带。一般剖腹产会建议及时使用腹带，产后是否使用因人而异。原则上，如果没有特殊情况，产后最好不要使用收腹带，尤其是如果产后跌倒的感觉非常严重，更不用说继续使用束腹带，以免情况恶化，甚至导致子宫脱垂。
如果新妈妈在产后7天需要做比较剧烈的活动或者提前复工，可以短时间使用腹带，对产后子宫伤口有保护作用。但是，不要用腹部穿太久。穿上一两个小时后，最好解开，让腰腹放松一会儿。
看来，为了让妈妈们重拾好身材，腹带在某种程度上是有用的，但我们也要注意上面提到的这些问题，以免伤害我们的健康。好的身材当然重要，但健康的身体也是我们不懈的追求。产后女性要想恢复身材，一定要正确使用腹带。
不要以为减肥就是节食！太盲目了！刚生完孩子，新妈妈的身体还没有完全恢复到孕前水平，有的还背负着繁重的喂养任务。这时候就该补充营养了。节食只是开健康的玩笑！产后减肥不宜操之过急。坐月子和哺乳期减肥危害很大，新妈妈一定要特别注意。中医认为，产后出血，气虚，气血两虚，此时最需要调理身体，补充营养。千万不要不顾身材，强迫自己减肥。
产后减肥，适当运动，瑜伽，或者饮食调整，身体的恢复才是王道！另外需要注意的是，产后减肥一定要对减肥药说不！哺乳期吃减肥药不仅伤害身体还对宝宝的健康有一定的影响！
产后做什么运动减肥？
产后积极做运动是非常有效的减肥方法！那么什么运动对产后减肥有好处呢？
1，可以在产后第一天开始活动，比如在床上做一些翻身，抬腿，缩肛。特别是肛门收缩运动，对产后盆底肌肉和肌膜的恢复非常有利。还有做剖宫产的产妇:拆线前可以做一些翻身和地上行走的活动，拆线后再做适当的活动。
2.孕妇产后一周可以做一些轻微的家务。每天饭后散步可以促进新陈代谢的调节，促进脂肪分解，消耗体内多余的能量，防止自己发胖。产后一周，可以开始在床上做一些仰卧起坐和抬腿运动，锻炼腹肌和腰肌，有助于皮下纤维分离的腹直肌的恢复，同时减少腹部和臀部的脂肪。