山姆会员店原味土豆面包的热量是多少？

对于水果、蔬菜、果汁、甜饮料等食物，碳水化合物越高，热量越高。这些食物中的脂肪含量通常很低(榴莲和牛油果除外)，蛋白质含量也很低。它们的主要热量来源是碳水化合物(包括糖和淀粉)，尤其是糖。糖是一种溶质。糖分越多，水果或饮料中的水分比例就越低。

所以，同一种水果，甜的品种比不甜的品种热量高。比如葡萄，特别甜，含糖量甚至可以达到20%以上。100%葡萄汁产品一般都是15%以上的糖。

甘薯原料

土豆泥预拌粉200g，高面粉30g，鸡蛋一个，黄油50g，奶粉10g，水90g，黑芝麻一汤匙。

传统的芋头是用糯米粉蒸熟后塞上馅，但产品保质期短，容易板结，不能储存，口感差，无法工业化，无法保证产品质量。针对芋头生产中的上述缺点，很多公司推出了一系列的芋头预拌粉供食品企业使用，使芋头保质期长，柔软抗老化，并制成多种产品，如薛梅娘、芋头等！

百度百科-麻薯面包