猴桃烂了还能吃吗？
猴桃有点烂能吃吗？猴桃烂了还能吃吗？
水蜜桃是中华民族水蜜桃种植水果的名称。又名猴梨、藤梨、杨桃、杨桃、玉子、苦瓜，原产于中国湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。它通常是椭圆形的。暗红色、有毛的皮一般不取，但其中有鲜艳的青绿色瓜瓤和一排灰黑色的籽。猴子桃的颜色很软，味道有时被描述为草莓苗、香蕉苹果和菠萝的混合物。
因为猴子爱吃，所以叫猴桃；因为外果皮覆盖着毛发，看起来像猴子，所以也叫它。猴桃被称为“水果之王”，酸甜可口，营养丰富，是老人、儿童和体弱者的滋补健康鲜果。它含有丰富多彩的维生素C、A、E、钾、镁和甲基纤维素，以及其他鲜果中罕见的营养元素——叶酸片、胡萝卜素、钙、黄体生成素、碳水化合物和纯天然肌醇。猴桃的营养成分远远超过其他鲜果。其钙含量是红葡萄柚的2.6倍，苹果的17倍，香蕉苹果的4倍，橙子的2倍。
猕猴桃营养极其丰富。其维生素C含量丰富多彩，比橘子、苹果等新鲜水果高出几倍甚至几十倍。此外，它还含有大量的糖、蛋白质、碳水化合物等各种有机化合物和人体必需的各种矿物质。根据英国罗格斯大学食品研究所的研究，美智子是众多水果中最丰富多彩、最全方位的新鲜水果。建议孕妈妈可以适度多吃猴桃。腐烂的猴桃最好不要吃，因为腐烂的鲜果非常容易感染病菌，人吃了容易拉肚子。
猴桃的功能与功效猴桃是一种大众化的新鲜水果，但它并不适合所有人。猴桃性寒，不宜多食。脾胃虚弱的人要慎重食用。习惯性腹泻、尿频尿急的人不适合服用。先兆流产、月经过多、尿频尿急者忌食。
猴桃有什么作用和功效？营养学家详细介绍，猴桃是一种营养丰富的鲜果，含有丰富的维生素C、钾、钙、胡萝卜素等。具有疏通胃肠道、延缓衰老、调节血液循环系统、预防心脑血管疾病的作用。因为猴桃的功能和功效很多，所以被大家称为“果中之魂”。“猴桃”的实际功能和功效；
1，美容:猴桃含有丰富多彩的维生素C，具有抗氧化作用，对去除身体皱纹和皱纹有积极作用。此外，仿水蜜桃的维生素和膳食纤维丰富多彩，但体脂含量较低，对瘦身、塑身、美容护肤有一定作用。
2.身体排毒和肠道排毒:猴桃中还有丰富的膳食纤维。这种膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏身心健康的功能，还具有促进消化、排出内毒素、避免便秘、合理消除和防止体内沉积的有害化合物。
3.预防抑郁症:根据研究，生物学家发现，仿桃能合理调节体细胞内的生长激素和神经传导作用，能合理协助抑郁症患者调节情绪，平复情绪。此外，猴桃中含有的纯天然肌醇可以有益于我们的头部活动，基本上可以保证调节情绪的功能。
4、预防心脑血管疾病:猴桃往往含有化学纤维，其中三分之一是阿拉伯胶，这是皮和瓜瓤的非常部分。阿拉伯树胶可以降低血液中胆固醇的浓度，预防心血管疾病。
5.预防癌症:猴桃含有一种叫抗突变硫辛酸的物质，有利于抑制致癌的基因变异，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等肿瘤细胞变性有一定的抑制作用。