产后多久掖好腹短裤，产后多久拆线？
交货后多久？腹部短裤
刚生完宝宝，女性不仅要照顾宝宝，还要照顾好自己，尽快把身材恢复到产前的状态。一些女性会选择收腹带来帮助她们收缩腹部，以恢复身材。腹带在现代女性中很受欢迎，它不仅可以帮助身体支撑内脏，还可以改善腹部松弛，使身体尽快恢复。那么产后女性什么时候开始使用收腹带呢？
通常自然分娩2天后使用腹带效果最好。如果是剖腹产，6天后才能使用，因为剖腹产女性腹部有伤口，如果腹带对伤口形成压力，会带来伤害。妈妈，不要用错了，以免影响身体。
使用腹带后，如果产妇在24小时内没有任何不适症状，说明腹压可以承受，可以继续使用。使用时，白天佩戴，吃饭时和饭后半小时取下收腹带，之后每天佩戴不超过8小时。
如果是优质收腹带，可以给女性带来很好的收缩收腹效果。腹部是产后女性堆积脂肪的部位。很多女性不小心，导致产后身材变形，腹部脂肪凸出，“游泳圈”，衣服不好看。甚至有些女性因为腹部脂肪而生病。所以产后女性最好买收腹带，让自己更漂亮。
如何预防坐月子后遗症
预防坐月子后遗症主要可以通过以下四种方法来预防:
方法1。调节温度。
随着气候和生活环境温湿度的变化，产妇穿的衣服和室内使用的电器设备都要适当调整。室内温度约25-26摄氏度，湿度约50%-60%。穿长袖、长裤、袜子，避免受凉、感冒，或风、寒、湿侵袭关节。
方法二，劳逸结合
适度的劳动和休息，对恶露的排出，筋骨的恢复，身体的恢复都是很有帮助的。产后初期，产妇感到乏力、头晕、乏力时，必须卧床半小时以上，待体力逐渐恢复时，时间可略加长，时间仍以1至2小时为限，避免因长时间站立或坐着而引起的腰酸、背痛、腿酸、膝盖和脚踝疼痛。
方法三:保持清洁
头发和身体要勤洗，保持清洁，避免细菌感染和炎症。
方法四，饮食调理
前三项大家没有区别，饮食上个人体质有区别，应该有区别；再者，产后恶露不尽，泌乳不畅，或出现感冒、头痛、嘴破、皮肤痒、肚子疼等疾病，必须改变饮食和药物。古代因为环境差，生活条件差，没有电器设备，所以规定比较严格，有一个月不能洗头洗澡的限制。现代人没必要这么辛苦，但坐月子的饮食主要是温补，还是请医生根据个人体质进行调整比较好。