糖尿病人习惯节食减肥，最终导致营养不良，体质下降。想请糖尿病人吃什么减肥？

这是第一个。

然后开始减肥。

多吃蔬菜杂粮，蛋白质，多吃苦瓜。

少吃油腻食物，完全不吃。

每天坚持少量运动，记得维持血糖，不要太高也不要太低。