关于高中生减肥。
下午课间吃个苹果。...
我们这里流行中午以后不吃东西减肥,也就是下午2点以后不吃东西...我们可以在早上中午吃...我觉得很难,但是如果不习惯的话,下午可以吃点水果和煮鸡蛋。..
事实上,减少晚餐是非常容易的...我只是怕我受不了晚上的自习...如果宿舍里的同学讨论美食或者分享美食,不要接受...否则会不可收拾。
你胖不胖?如果你真的很胖,可以问我。暑假以来的三个月,我瘦了很多...我以前很胖...如果我只是想变瘦...那就试试上面的方法。