每天不吃饭吃苹果喝水能减肥吗？

这可不行，你的身体会不堪重负，我也太能理解你的心情了，但是如果你每天只吃水果和水，血糖会过高，甚至会得糖尿病。你的肥胖可能是遗传的，也可能是后天的。我给你的建议是注意饮食，尽量少吃高蛋白，尽量少吃或者不吃正餐，然后一定要多运动，运动的时候一定要坚持，不能运动一段时间就停止运动。试试就好，减肥成功。专注于坚持，