烧什么穴位减肥？

减肥是一个系统而漫长的过程。如果想艾灸减肥，一般可以选择以下几个部位:足太阴脾经和足阳明胃经的穴位。主要分布区域为腹部穴位、下肢穴位或局部脂肪堆积较多的部位。用艾灸，可以健脾利湿化痰减肥。常用的取穴有舒天、中脘、关元、水水，局部取穴有足三里、上巨虚、下巨虚、丰隆，以健脾利湿减肥。