吃什么可以减肥？

幻星雪莲精华奶茶我最近一直在喝这个。我朋友和这个瘦了大概十斤。属于代餐奶昔。味道不错，效果也很好。我真的不饿哦，如果我喝了这个。很高兴我的回答能帮到你。感谢您的收养。