怎样可以让自己快速减肥？不吃药的那种。瘦腿瘦身。我的性别是男。20岁。体重185斤。身高1.80。

最好选择吸脂手术达到理想的效果，属于整形和雕塑手术。原理是通过负压吸引，将身体某一部位多余的脂肪吸出来，从而达到局部快速瘦身的目的。可以选择吸脂手术减肥，属于外科人物雕塑手术的一种。原理是通过负压吸引，将身体某一部位多余的脂肪吸出来，从而达到局部快速减肥的目的。