针灸减肥真的那么有用吗？
正规针灸绝对没有副作用，每个爱美的女生都可以放心。但是针灸减肥并不总能得到针灸的效果。针灸减肥也有平台期，请不要神话它的效果！什么时候瘦10斤，都是因人而异的~
针灸有效是怎样的体验？你会感觉到一种从穴位传来的酸、胀、麻的感觉~ ~在针灸中，这种感觉叫做上火，是针刺入体内后在针刺部位产生的感应。这种针刺感的程度和持续时间往往与疗效密切相关。
针灸减肥的作用机理很多研究表明，针灸减肥在调节机体的过程中有很多递质和分泌系统，相对复杂。
简单来说，其作用机制主要体现在以下几个方面:
针刺对胃肠运动双向调节的临床研究和动物实验表明，针刺对胃肠运动和内分泌具有双向调节作用。
什么是双向调节？
就是选择性！！选择性！！
针刺在受到抑制时，可以促进胃肠运动和分泌。但是，如果你的肠胃功能在针灸之前是亢奋的，针灸可以抑制它，抑制亢奋的食欲！！
改善身体的糖代谢和脂肪代谢。
很多肥胖者都有代谢紊乱，有的是脂肪代谢紊乱，有的是糖代谢紊乱。在针灸的过程中，可以纠正和调整机体的异常代谢状态，使机体达到良好的代谢状态。
改善内分泌系统。
很多肥胖发生在青春期、产后、更年期这些我们又爱又恨的阶段，尤其是女性。这几个阶段都是内分泌变化非常剧烈的时期！所以适当的针灸可以更好的改善内分泌失调，从而调节身体，达到减肥的效果。
3针灸减肥的效果和适用人群从年龄层面来说，针灸减肥最适合的年龄在20-40岁之间。艾玛，这不是我们百花齐放的黄金时代吗！？
在身体机能上，针灸减肥的主要减肥人群是“病理性肥胖女性”。如果是生理性肥胖的女性，对不起，效果可能不明显。
什么是病理性肥胖？病理性肥胖指的范围很广，包括一些由疾病引起的肥胖(如库欣综合征、甲亢性肥胖等。)以及一些由于机体的内分泌或代谢与正常人形成反差而导致的肥胖，虽然这些反差不太可能引发疾病。
生理性肥胖是指在正常生理条件下，由于人体的需要，脂肪堆积过多的状态。这种肥胖对身体是有好处的，比如婴儿期的肥胖，孕期和哺乳期的肥胖等。
所以，如果身体出现了上述机制中提到的病理性代谢异常，针灸可以调整身体的各种功能异常，促进脂肪分解，达到降血脂的效果，但对针灸减肥基本没有作用，一个身体正常的生理性肥胖者，简直是浪费钱！
一句话:对内分泌或代谢异常的人效果显著。
如何选择减肥机构现在很多大大小小的美容院也都有针灸减肥的服务。我个人不建议去那些不正规的美容院。最好去正规的医疗美容机构和医院。为什么？
-不熟悉针灸知识
-美容院的针灸美容师可能没有系统学习过针灸知识，也没有执业医师资格证。
——严格来说，针灸减肥属于医美范畴。根据《医疗美容服务管理办法》规定，从事医疗美容的针灸师需要具备执业医师资格才能给患者进行针灸治疗，经营针灸减肥的美容机构必须取得《医疗机构执业许可证》方可合法从事针灸减肥等执业活动。
-针灸针的消毒无法保证。
考虑到针灸减肥使用的针，很多非正规美容院针灸使用的针无法保证合理的消毒，而针灸减肥的治疗需要刺入患者的皮肤才能到达穴位，属于医美范畴。在针灸过程中，由于患者体质的差异，随时会出现针昏厥甚至休克等突发情况，需要立即抢救。如果患者没有在正规专业的医疗机构接受治疗，操作者也不是医生，一旦出现意外，患者可能要承担。
这些都是需要仔细考虑的因素。所以我们在考虑选择针灸减肥的时候，要选择有医疗机构执业许可证的美容机构，包括给你针灸的美容师，要看他有没有执业医师资格证。
最后，针灸减肥有一定疗效，但不要把针灸减肥捧得太高。你不能指望他在短时间内迅速减肥。
针灸其实是一种辅助的调理方法，帮助你把身体调整到正常状态。针灸恢复正常姿势时，需要配合合理的饮食和运动，才能保证不反弹~