荷叶和山楂一起泡水。喝了能减肥吗？

荷叶茶中的荷叶生物碱含有多种有效的降脂生物碱，能有效分解体内的脂肪并强力排出体外。荷叶生物碱能密布人体肠壁，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收和脂肪堆积。可以改善油腻的饮食习惯，而且有很强的拒油效果，让你逐渐对肮脏油腻的食物产生厌恶感。因此具有极佳的减肥效果和极佳的降脂保健效果。

山楂有清除脂肪，加速排除体内废物的作用。山楂片含有维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等。，还含有类黄酮、内酯、糖、蛋白质、脂肪和矿物质，如钙、磷和铁。其中含有的脂肪酶可以促进脂肪类食物的消化。

扩展数据:

注意:

1.个别荷叶茶产品可能不干净，含有杂质。

这种现象是由于有些地方用收割机大面积采摘荷叶，导致荷叶极其脏。有些药店和超市就是用这种荷叶做的，人喝了这种荷叶茶就恶心，很恶心。

2.荷叶茶可能含有农药。

目前南方是荷叶茶的高产地，98%的荷叶茶来自南方。荷叶在南方的种植面积非常巨大，人们一般会喷洒农药防止虫害。所以个别荷叶茶可能含有农药残留。

3.荷叶茶可能含有化肥。

南方荷叶茶常喷化肥，增加产量。这种含有化肥的荷叶茶自然没有减肥的功效，但是喝多了对人体也不好。

百度百科-荷叶山楂减肥茶

人民网-虽然荷叶茶可以减肥，但也要注意荷叶茶的副作用。