17女生减肥

最好不要吃药。医学是没有用的。你现在感觉不到了。当你长大后。皮肤会比同龄人松一些。

减肥最好的方法是做瑜伽。暑假练了两个月，瘦了好几斤。你可以在电脑上学习和做。

吃清淡的早餐。中午吃得更好。晚餐尽量少吃。

最好少吃点。有空多喝点酸奶。我喝了太多酸奶。

反正我现在挺瘦的。

如果你真的饿了，吃一个苹果。