学舞蹈的女生如何健身？

我记得有一段时间我的同桌是一个艺术生。她其实挺瘦的，但是为了保持身材，还是坚持减肥。

那时候跳舞主要靠节食减肥就够了。她在网上买了代餐饼干，所以中午一般吃两块饼干。很少看到他在食堂吃饭。

第二就是多睡觉，因为晚上跳舞时间比较长，所以有时候白天上课根本不听，趴在桌子上就睡着了。听说人睡觉消耗的能量少，所以饿的比较慢。想必这也是一种健身的方式吧。