胖脚怎么减肥？

1.双手手掌放在同侧双足背上，从踝关节到脚趾来回搓，每只脚搓10次。

2.左手手掌放在右脚中央，开始横向搓十次，然后纵向搓十次，就像右手一样。

3.用大拇指在脚心涌泉穴(位于脚底，卷脚时脚面凹陷的地方)左右揉搓十圈。

4.将左手拇指与四指分开，放在右脚跟腱上，从上到下揉，上20，下20，换。

5.用拇指尖点足太冲穴(位于足背，第一、二跖骨关节前)。

向内向外揉捏十次，然后握拳打脚后跟10次。

当然，结合涵碧思按摩可能会更好。我希望你能在夏天穿上漂亮的鞋子。