腰围有多细

腰围是反映脂肪总量和分布的综合指标。世界卫生组织推荐的测量方法是:受试者双脚分开25至30厘米站立，体重均匀分布。测量位置在水平位置髂前上嵴和12肋骨下缘之间连线的中点。测量尺贴在软组织上，但不能按压，测量值精确到0.1 cm。根据腰围检测肥胖的错误很少。

测量方法:卷尺水平缠绕脐带0.5 ~ 1cm，肥胖者选择腰部最厚处测量腰围。

腰围大于等于90 cm的男性肥胖，腰围大于等于80 cm的女性肥胖。

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腰围

通过脐点的腰部水平围长(om)

标准腰围计算方法:标准腰围=身高X 0.34。

比如身高160cm的标准腰围= 160cm x 0.34 = 54.4cm。