如何制作柠檬酵素比例
柠檬酶功能多,方法简单。柠檬和冰糖的比例是1.5: 1。用柠檬做酶,第一个明显的反应就是排便。很多人用了柠檬酵素后排便非常愉快,可以解决便秘等肠道问题。解决肠道问题就是解决体内排毒问题,意义重大。柠檬酵素可以缓解便秘,排除体内废物,有很好的减肥效果,对想减肥的朋友有好处。柠檬酵素还有预防和消除皮肤色素沉着的作用,所以也有美白的功效。
做法如下:
1.将柠檬盐水浸泡,清洗干净,切成小块。
2.一层柠檬一层冰糖,铺成八分,最后一层放白糖。把玻璃罐封好,每隔一段时间打开透气搅拌一下,一个月就好了。