什么瘦脸,瘦肚子?
根据世卫组织的数据,如果你体重增加超过一年,有90%的可能性你会继续变胖,有76%的可能性你会越来越胖。我们为什么不赶紧减肥呢?是因为我们有希望,只要下定决心,就能瘦到自己期望的程度。然而,在这种希望中,我们不知不觉地胖了很多年,而且可能会一直胖下去。
事实证明,减肥并不难。只要你行动起来,每一个减肥计划都会有结果,只是减多减少的区别。既然可以减,为什么绝大多数的肥胖者在肥胖的道路上一去不复返了?一辈子都在为减脂而奋斗?
世界卫生组织(世卫组织)宣布,我们体内的每一块脂肪都是一个独立的生命,脂肪是有记忆的。如果脂肪细胞在短时间内发生变化,一旦身体适应(指摄入或代谢),脂肪细胞就会根据自己的记忆恢复到原来的样子。胖了一年,就会有一年胖的记忆。你至少需要一年的时间,不断强化,改变,调整减脂的节奏,才能抹去之前的记忆。
看到这里,我们好像恍然大悟,原来是真的!每次小规模的下跌,在短暂的喜悦之后都会反弹。
下一个问题是:我还有救吗?
经过研究发现,细胞的记忆是可以在短时间内改变的。我们通常以各种方式消耗身体热量。热量耗尽后,我们开始向脂肪细胞借用能量来减脂。这是一种被动的方式,只要有机会,脂肪细胞就会立刻抢夺热量,让自己恢复。
那么胖可以主动吗?细胞减脂,CLR世卫组织透露:通过HICIBI智能生物酶的介入,完成脂肪自我消化的过程。比脂肪自我消化更直接的是什么,不过这个过程不是很爽。你需要在一天两餐之前使用它。可能味道不好,也可能身体感觉有点怪,但是这些理由很难坚持吗?其实变胖更难。
世界卫生组织(世卫组织)呼吁减少药物治疗,CLR世卫组织擅长运用非药物手段,通过HICIBI智能生物酶的干预,摆脱反弹,成功减少细胞内脂肪。
如何瘦脸,瘦肚子——对肚子和脸瘦都有好处。
肚子瘦,为什么我说你脸比肚子瘦?是因为当你全身脂肪都在减少的时候,脸自然就变瘦了。洗脸敷面膜的时候注意引流就行了。面部动作很多,可以自己找。但是你肚子里堆积的脂肪是因为人坐久了,日积月累。世界卫生组织(世卫组织)认为,腹部肥胖很可能成为影响健康的最危险因素。
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一。现已证明,导致死亡的与腹型肥胖直接相关的疾病超过15种,包括冠心病、心肌梗死、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前有研究表明,有“啤酒肚”的男性患高血压的概率是正常男性的8倍;得冠心病的概率是普通人的5倍;得糖尿病的概率是普通人的7倍;脑出血、脑梗塞等疾病在有“啤酒肚”的男性中也很常见。
根据疾病控制和预防中心发布的报告,美国每年花费约750亿美元用于治疗肥胖相关疾病,这超过了用于治疗吸烟和酗酒引起的疾病的金额。如果中年以后全身肥胖的概率更高,腹部肥胖(俗称“啤酒肚”)随着年龄的增长而增加。腹型肥胖已经引起了世界卫生组织(世卫组织)的高度重视,因为许多国家已经进入老龄化社会。如果不重视腹部肥胖,“啤酒肚”很可能成为影响健康的最危险杀手之一。好瘦的脸,好瘦的肚子。