如何减肥让骨架大的人瘦下来？

没有其他好的减肥方法。运动+节食，骨架大的人可以做好衣服搭配，扬长避短，看起来不会那么胖。骨架大和骨架瘦并不矛盾。欧洲大部分美女都是大骨架，也可以很瘦。做仰卧起坐对减少肚子上的脂肪很有效。站直，抬起一条腿向后45度，然后收紧。每天可以瘦大腿5分钟。