清爽减肥酒味沙拉的制备材料
1-无核葡萄(要用葡萄釉,家里没有,就用葡萄)。
2-莴苣芯(我用莴苣球)
3-煮青豆
4-番茄片
5-切丝洋葱(如果可能的话,最好用冰水冰镇,这样可以去除洋葱的辣味,使其香甜可口)
6-切碎的青椒
7-一点红酒
8-橄榄油
9-少许盐
2-莴苣芯(我用莴苣球)
3-煮青豆
4-番茄片
5-切丝洋葱(如果可能的话,最好用冰水冰镇,这样可以去除洋葱的辣味,使其香甜可口)
6-切碎的青椒
7-一点红酒
8-橄榄油
9-少许盐