瘦双下巴吃什么水果比较有效？

虽然双下巴是财富的象征，但没有人想拥有双下巴。那么有了双下巴，吃什么才能毫不费力的减掉呢？最好的办法就是每天吃一个瘦脸果，纯天然植物制成，没有任何副作用和反弹，让你轻松远离下巴。以下食物也能有效帮助你减掉双下巴。

吃什么水果，瘦下巴，柠檬蜂蜜水

配料:柠檬、蜂蜜、水和盐。

做法:1。先将柠檬清洗干净，然后在柠檬表面抹上一层盐，轻轻摩擦表面，然后用清水冲洗干净，再将柠檬切成薄片。

2.然后将柠檬放入凉开水中，加入适量蜂蜜搅拌均匀。

功效:柠檬本身就是很好的减肥食品。但是用蜂蜜，不仅能减肥，还能保持皮肤紧致有弹性。皮肤紧致了，脸自然就瘦下来了。

你吃什么水果？下巴薄。第二，绿豆薏米粥。

成分:绿豆、薏苡仁

做法:1。先将薏米清洗干净，然后将绿豆放入锅中浸泡3-4小时，再将浸泡好的水倒掉，将绿豆和薏米放入锅中。

2.大火烧开水后，转小火慢炖半小时，直到绿豆和薏米熟烂，再根据个人口味加点糖、方糖、蜂蜜或果糖，但切记不要加太多，因为都是高热量的东西！

功效:绿豆、薏苡仁有利尿作用，改善水肿。薏仁本身也有美白的作用，可以减少脸上斑点的产生，而绿豆有排毒的作用，可以让体内的毒素尽快排除。

你吃什么水果？下巴薄。第三，悉尼炸鸡卷。

材料:雪梨、鸡肉、大白菜、火腿、大蒜、蒜片、淀粉、酱油、盐、糖。

做法:1。鸡肉新鲜干净后，切成大块，然后加入姜汁、盐、糖腌制5分钟，再将白菜洗净用火腿切段，然后将雪梨去皮去核，切成条状。

2.然后把鸡片用大白菜和火腿卷起来，再用淀粉粘上，再煎一下备用。然后再次起锅，把姜片和蒜炒香，再把鸡肉卷和梨条在锅里稍微翻炒一下，然后加盐和糖调味，勾芡。

功效:雪梨有非常好的利尿作用，可以帮助排除体内毒素。此外，还能消除身体水肿。

反正这些食物很好吃，有瘦脸的功效。他们一举两得。赶快试试吧。