减肥后感觉自己皮肤很松弛，怎么补救？

其实减肥期间要健康减肥，多吃水果，多运动。水果会补充维生素，运动会增加皮肤弹性。现在可以参考以下方法:

1，多吃维生素C含量高的水果，如猕猴桃、橙子、苹果等。

2.晚上睡觉前做一次面部提拉运动，强度要小。

3.平时多做充气动作也是可以的。

4.多吃红枣和银耳，这些都是女性的好食物。