人体太潮湿，容易患什么病？

清代一位医学家在《论湿》一书中说:“人知避风寒，不知避湿邪。覆湿伤人，而不可见，而不可见，而不可感，而为晚矣。”

意思是大家都知道如何御寒，却不知道如何避免湿气的入侵。如果发现的时候不注意，湿气会对身体造成很大的困扰。

湿和寒合在一起叫寒湿，热合在一起叫湿热，风合在一起叫风湿。吃再多的补药和药，都不会有效果。日常生活中，很多人患有脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管疾病，甚至恶性肿瘤，都与湿密切相关。

湿气有什么危害？

湿气重的人刚开始只是感觉舌象异常，大便稀稀，出皮疹，长痘痘，稍微重一点就觉得胸闷，乏力，喉咙痛。进一步发展，会出现关节痛和肥胖；久而久之，还会引起脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管疾病，甚至恶性肿瘤。

如何判断自己有没有湿气？

1.头发爱出油，脸有光泽。

2.睡觉流口水，口臭，有狐臭。

3.全身无力，经常感觉疲倦，注意力不集中。

4.苍白的脸，原本红润的脸颊都不见了。

5.功能下降，对性不感兴趣，素质低。

6.睡觉时打鼾、痰多和咳嗽

7.大便稀、黏、有腥味(不容易洗掉)

8.感觉很累，连话都懒得说。我没有精力。

9.眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹

10.阴道潮湿(瘙痒和异味)真菌腐烂

11.小肚子(经常胀气)，身材臃肿。

12.耳内湿发粗糙，容易脱落。

中枪两次以上，说明你身上有湿气。

如果你发现自己有以上症状，就要注意了！！！除湿可以通过食疗和运动来实现。

运动，出汗，可以通过汗液排除人体湿气，饮食，众所周知，薏米是祛湿佳品，大部分人选择薏米煮粥，但也不是一朝一夕就能做到的。我选了一种便于携带的茶。

主要公式

配方由七种天然成分制成，按照中医方剂“君、臣、佐”精心配制，既祛湿又健脾。

君-(芡实)-健脾祛湿，补肾强身，祛湿止带。

臣-(薏苡仁)-健脾祛湿，消肿，清热排脓，美容养颜

辅料-(菊花、枸杞、茯苓)-清热解毒、祛风、清肝、明目。

使-(栀子、甘草)-泻火除烦，清湿热，保肝利胆，凉血止血。

金家庄弘毅米芡实籽茶

一个配方，两个世界。

健康饮用。

(微:WW2011-0205)了解。