很快减肥

很多人应该都有这样的经历。如果减肥效果不显著，或者有反复的趋势，人们往往会对减肥失去信心。事实上，减肥不仅仅是体重值的加减，更是一个与人体新陈代谢和营养补充相关的复杂生理过程，涉及多个学科。我很理解楼主的心情。可以了解一下日本的塑身带，韩国的VIGGIE GREEN。个人觉得还不错。