女生发育太好长满了肥肉，大腿粗的站都站不稳怎么办？

我们可以利用闲暇时间按摩小腿，放松肌肉发达的小腿。具体方法是双手握住肌肉部分，向上拉，做牵引动作，只要有时间就可以，不需要任何器械。另一种方法是使用按摩器材，如狼牙棒、按摩球等。，来不断刺激小腿的肌肉，使腿部的肌肉更加修长。

第二，通过食疗的方式

在我们工作和运动后，我们的小腿变得肿胀，因为我们必须承受我们身体的所有力量。一般会给人一种小腿有肌肉的错觉，其实只是水肿而已。平时少吃辛辣食物，多吃冬瓜等食物，可以减轻腿部水肿的问题。如果条件允许，也可以用一些Ka郁秀按摩腿部。这也是一种流行的非常有效的瘦小腿肌肉的方法。