怎样才能在7天内瘦下来？

少吃点，多点运气。

移动

多喝水，少吃油腻的食物。

多吃点。

清淡的食物，晚上9点以后不要吃。

一个

一个月可以减去7。

8公斤的时候，绝对不会反弹。

愿望；早日减肥