怎样才能去除眼袋，让脸上的脂肪消失？

1，放一小杯茶叶在冰箱里冷冻15分钟左右，然后在茶叶里泡一小块化妆棉敷在眼皮上，可以去除眼袋，减轻浮肿程度。

2.睡前用无名指在眼腹中央轻轻按压10次，每晚持之以恒，缓解眼部浮肿问题。

3.按时合理使用一些眼霜，有助于增加眼部肌肤的弹性和紧致度，保持眼部肌肤的水分平衡。

4.多吃鱼、胡萝卜、西红柿、土豆、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，有利于保护眼睛。

5.业余时间多做眼保健操，按摩眼周穴位，增加血液循环，使眼周血细胞活跃起来。总之，护脸对于现在的女性来说，是一件很时尚很强制的事情。一切都要从根开始。首先要从基础美容做起，保持充足的睡眠，睡前喝点白开水，保持开朗，生活规律。加强眼部按摩，改善眼周血液循环，使用一些合适的眼部护理化妆品。

6.将凉透的菊花茶汁挤在化妆棉上，让整个化妆棉都湿透贴在眼皮上，敷完之后眼睛感觉非常清澈。

7.睡前用维生素E胶囊溶液涂抹按摩眼下皮肤4周左右，可以消除下眼袋，减缓衰老。

消除脂肪消除法:

一、铁勺瘦脸法

首先让光滑顺滑的勺子在冰箱里冷冻20分钟，然后拿出来让它沿着脸部轮廓轻轻刮。如果长期坚持，瘦脸效果很好。因为用勺子刮胡子可以快速消除面部的排毒，所以堆积在脸上的多余脂肪也会相应减少，从而达到瘦脸的目的。

二、冷热交替敷脸

每次洗脸都坚持冷热毛巾交替反复敷脸，每天坚持敷脸3-5次，能有效达到敷脸的效果。记得我在冷敷和热敷脸部的时候，每次最好持续10分钟以上，这样可以加快皮肤的血液循环，使血管收缩和扩张更加灵活，帮助排出脸上多余的水分，有效消除水肿。

三、睡姿调整法

睡姿的好坏直接影响脸的形状和大小。最好的睡姿是保持身体30度角睡觉，最好每晚调整一次方向，让两边的脸保持平衡发展。因为我每天三分之一的时间都在睡觉。我睡得越来越多。所以，想要让整张脸变美，及时调整睡姿是当务之急。

第四，锻炼瘦脸

消耗身体的脂肪可以达到瘦身的效果，有效消耗面部脂肪的方法当然会丢面子。选择大量的高强度有氧运动，比如游泳、跑步，不要长时间保持一个动作，这样可以促进血液循环，用运动消除脂肪，这样你就会拥有一张漂亮健康的脸。

五、咀嚼法

一种由内而外的瘦脸方法，通过简单的咀嚼，使各种有利于瘦脸的成分迅速渗透到面部的皮下层，从而达到由内而外的瘦脸效果。咀嚼食材主要有车前子、普洱茶、酸角、荷叶等纯天然草本植物，采用易于面部渗透吸收的超低温萃取技术加工而成，其中瘦脸果是代表。周期性咀嚼后，对脂肪、水肿、咬肌面部脂肪均可达到显著效果，且不易反弹。