红薯和鸡胸肉可以一起吃吗？

红薯的主要成分是水和淀粉，而淀粉的吸收和消化是在细长的肠道里，所以大量的淀粉进入胃里慢慢进入肠道，一部分会储存在胃里。这个时候吃含有大量蛋白质的鸡肉会导致消化不良。

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鸡肉和红薯一起吃会有什么后果

没有回应。

虽然鸡肉和红薯一起吃会有些消化不良，但有些人消化能力很强，即使鸡肉和红薯一起吃也没有额外的反应。

腹部膨隆

红薯富含淀粉和氧化酶，吃了有胀气。当它与一些不消化的鸡肉混合后，消化时间会延长，导致氧化酶和产气细菌大量产生，产生大量气体，腹胀。

腹泻

有些吃红薯和鸡肉的人会因为消化不良刺激肠道，然后消化不良导致腹泻。

三

吃了鸡肉和红薯后该怎么办？

按摩。

如遇消化不良，可按摩腹部，促进肠胃蠕动，呈气态，有助消化的作用，可缓解因吃鸡肉、红薯引起的胀气。

服用促进消化的药物

如果吃红薯、鸡肉，可以吃一些助消化的药物，可以促进胃里食物的消化，有助于缓解身体不适。

喝鱼腥草汤

一旦吃了红薯和鸡肉腹泻不严重，可以煮点鱼腥草汤吃，因为鱼腥草有止泻的作用，所以可以缓解因吃鸡肉和红薯引起的腹泻。

服用止泻药

如果没有鱼腥草等止泻药，可以吃一些止泻药，有快速止泻的作用，可以快速缓解不适。

四

吃鸡后多久可以吃红薯？

吃完鸡后3到4小时可以吃红薯。

蛋白质是鸡肉中主要的难消化成分，蛋白质在胃中消化吸收，所以鸡肉入肠后吃红薯不会引起不适，而鸡蛋肉在3到4小时后会被胃排空，所以你可以在吃鸡肉3到4小时后再吃红薯。

五

吃红薯后多久可以吃鸡？

吃红薯4到6个小时就可以吃鸡了。

红薯吃多了会胀气，而红薯中的主要成分淀粉的吸收是在小肠中进行的，所以吃后不易消化，最多需要4到6个小时才能完全消化，所以吃红薯4到6个小时就可以吃鸡了。

注意:这是吃大量红薯的情况。如果吃的量少，就不需要等那么久。

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