男士汗蒸的利与弊男士汗蒸的利与弊是什么？

1，促进消化:不出汗，血液循环慢会影响消化，导致人吃不好；神经活动也会受到影响，导致人晚上睡不好。

2.控制血压:高血压是血管内径变窄变硬，单位血流量受限的现象。运动和出汗可以扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁的弹性，达到降低血压的目的。

3、抗骨质疏松:很多人认为出汗会导致体内钙随汗液流失。对此，专家也指出，只有水溶性维生素会随汗液流失。钙虽然溶于水，但溶解度很低，不会随汗液排出。相反，出汗有利于钙的有效保留，预防骨质疏松。

4.男士汗蒸的缺点:可能造成男士不孕不育:虽然汗蒸有很多保健作用，但是如果男士出汗太频繁，可能会造成不孕不育。之所以会这样，是因为蒸的温度比较高，而睾丸的温度比人体低3-4摄氏度。睾丸不像皮肤其他部位那样对温度敏感，所以皮肤认为合适的水温可能已经“烫伤”了睾丸。

5、容易引起感冒:蒸完之后，人往往汗流浃背，浑身是汗。离开汗蒸房，一旦遇到冷风或低温，很容易被冷空气入侵，严重时会引起感冒。面对这种情况，爱蒸的人一定要带一件厚外套。即使他们离开汗蒸房后仍然感到温暖，他们也应该穿上外套以防感冒。