下午茶喝什么美容?
美容补气养肌:红枣冲泡茶?所需材料:枣10粒发酵酒1汤匙红糖?制作方法:将红枣和酒醅放入500g沸水中,小火煮5分钟,然后根据自己的口味加入适量的红糖。?制作office的小技巧:将所有材料放入保温杯中,用1000克开水浸泡10分钟。?
红枣养心美容食品:甘麦红枣汤与甘草、小麦同用,可养血安神、疏肝解郁。
补气神:人参枣茶?所需材料:红枣,西洋参5个,1元?制作方法:将红枣放入350克沸水中煮3分钟。将人参片放入杯中,注入枣水,加盖焖10分钟。?办公室制作秘籍:将所有材料放入保温杯中,倒入350g开水,炖20分钟。?
西洋参,一种滋补养颜的食品,可以补气血。益气养阴,清热生津。用于气阴两虚,内热。?
滋补脾胃:生姜黄芪大枣茶?所需材料:黄芪、4钱、生姜、2颗红枣、红糖?制作方法:将切好的生姜、黄芪、红枣加入1000g开水中,小火煮8分钟,适当加些红糖。?制作office的小技巧:将所有材料放入保温杯中,用1000克开水浸泡10分钟。?
红糖养心养颜:红糖性温,味甘,入脾,有益气补血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的作用。
补肾提神:枸杞明目茶?所需材料:枸杞2钱菊花1钱?制作方法:将所有食材放入500g开水中,小火炖5分钟。?办公室制作秘籍:将所有材料放入保温杯中,倒入500克开水,炖10分钟。?
枸杞,养心美容食品,具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾养颜等功能。?
改善痛经不适:益母草红糖茶?所需材料:益母草1钱香附1钱红糖适量?制作方法:将益母草、香附放入500g开水中,小火煮5分钟,加入适量红糖。?办公室制作秘籍:将所有材料放入保温杯中,倒入500克开水,炖30分钟。?
益母草,养心美容食品,具有活血化瘀、调经利水的功效。益母草能促进局部微循环障碍的快速恢复。
促进新陈代谢:决明子茶
所需材料:决明子3元。
制作方法:将决明子炒熟备用,然后放入1000克开水中,文火10分钟。
制作office的小技巧:将所有材料放入保温杯中,用1000克开水浸泡15分钟。
决明子,养心养颜的食品:此茶清凉润喉,口感恰到好处。具有清热平肝、降血脂降血压、润肠通便、明目益眼的功效。
有效瘦身:菊花茶
所需材料:菊花3元。
制作方法:将菊花放入1000克开水中,小火煮10分钟。
制作office的小技巧:将所有材料放入保温杯中,用1000克开水浸泡15分钟。
菊花,养心美容食品,祛瘀降脂,清凉降压,减肥。适用于肥胖、高血脂、高血压患者。