产后收腹带买什么款式好,产后收腹裤什么时候用最好?
女人生完孩子后身体虚弱,身材变化。她们肚子上的游泳圈和粗壮的大腿手臂,对于爱美的女性来说简直就是一种折磨。产后妈妈应该怎么减肥?产后妈妈应该怎么有腹部?产后妈妈可以戴收腹带吗?产后收腹带该买什么款式?
产后收腹带该买什么款式?
目前市场上有各种收腹带,如纱布收腹带、新子宫收腹带、纯棉收腹带、捆绑式收腹带、电动收腹带等。新型的子宫滋养收腹带是在普通收腹带的基础上添加了中草药,能起到自愈和良好收腹的作用,并具有一定的保健功能。在各大妇幼保健医院使用,很受年轻女性欢迎。这种功能性腹带也有助于产后矫正骨盆。电动收腹带采用电子振动方式,以每分钟数百个电子脉冲刺激人体腹部,达到减脂、收腹、瘦身的效果,但显然不适合产后器官组织较弱、恢复较快的妈妈。
产后收腹带的选择应该是这样的:收腹带的面料应该是棉质的,透气轻薄,避免长期佩戴出汗过多,容易导致风湿、痱子等疾病。另外,腹带的面料要结实耐用,不易起球脱丝,穿着舒适。腹带一般由软骨支撑,更适合腰部。所以在选择腹带的时候,要仔细观察软骨袋是否结实,否则很容易刺破袋子,刺伤我们的腰部。
一般来说,腹带应在每天饭后半小时和小便后佩戴;然后你要在睡觉前把收腹带解下来,这样腹部可以得到缓解。
产后收腹裤什么时候用最好?
腹部是产后女性最容易变形的地方。因为分娩时腹部过度拉伸,100%的产后女性都有腹部松弛的情况。女性如果想在产后恢复皮肤紧致度,就必须快速恢复身材。很多女性产后穿收腹裤,减少腹部突起,产后还要坐月子。产后坐月子后再穿比较合适。每天穿收腹裤,借助外力帮助收紧腹肌。但是,天天穿不是一整天。虽然有收腹的效果,但是整天戴着会对腹部施加很大的外力,腹部会有疼痛感。可能太紧了,影响血液循环,不利于产后身体的恢复。产后每天穿收腹裤不宜过长,饭前半小时和饭后半小时不宜穿,睡觉时不宜穿。产后妈妈要加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐和一些产妇运动,不宜长期使用产后收腹裤。