凌博士，冻龄水和青春水的区别。

首先，凌博士冻龄水的主要成分一般都含有多种保湿成分、抗氧化成分和修复成分，比如玻尿酸、胶原蛋白、维生素C等等。其主要作用是深层保湿，增加皮肤弹性，消除细纹，抚平皱纹。一般建议洁面后使用，涂抹于面部和颈部，按摩至完全吸收。

青春水主要含有抗衰老成分、收敛紧致成分、舒缓修复成分，如胶原蛋白、氨基酸、芦荟等。它的主要作用是紧致肌肤，缩小毛孔，镇静肌肤，抗衰老。青春水一般建议洁面后使用，轻拍或擦拭面部和颈部，用化妆棉或直接用手指按摩即可吸收。

需要注意的是，具体产品的成分和功效可能会有所不同，购买时最好查看产品说明或咨询专业人士了解具体用法和效果。