哺乳期间为什么不减肥？
哺乳期间为什么不减肥？很多女性朋友在生完孩子后，想通过坐月子的方式在哺乳期减肥。有些人做到了，有些人没有。那为什么这些朋友在哺乳期间不减肥呢？我们一起找一些原因吧。
哺乳期间为什么不减肥？产后想减肥，就要抓住哺乳期的3-9个月。为什么这么说？主要是因为这期间是产后妈妈减掉多余脂肪和脂肪的关键时间。如果错过了减肥的黄金时期，脂肪是有记忆的，可能会越来越难减掉。
世界卫生组织宣布，我们身体里的每一块脂肪都是自养的生命，脂肪是有记忆的。
如果脂肪细胞在短时间内发生变化，一旦身体适应(指摄入或代谢)，脂肪细胞就会根据自己的记忆恢复到原来的样子。
胖了一年，就会有一年胖的记忆。你至少需要一年的时间，不断强化，改变，调整减脂的节奏，才能抹去之前的记忆。
同时，他们还发现细胞的记忆可以在短时间内改变。我们平时会通过各种方式消耗身体热量，热量耗尽后才能向脂肪细胞借能量减脂。
这是一种被动的方式，只要有机会，脂肪细胞就会立刻抢夺热量，让自己恢复——细胞减脂，CLR世卫组织透露:通过HICIBI智能生物酶的介入，完成脂肪自我消化的过程。
世界卫生组织(世卫组织)呼吁减少药物治疗，CLR世卫组织擅长运用非药物手段，通过HICIBI智能生物酶的介入，摆脱反弹，修复松弛肌肤，成功减少细胞内脂肪，长期保持体重平衡。
所以，想要快速减脂，一定要抓住这个关键时期，也就是哺乳期的3-9个月，同时采取科学的减脂方法。
产后哺乳期减肥失败的原因:
(一)营养过于丰富而缺乏锻炼
产后进补过多，食物过于油腻丰富，缺乏运动燃烧热量，导致脂肪堆积，难以消耗。女性体重增加的原因之一是产后户外运动减少。
当然有人会说，我吃的很少，但是还是瘦不下来。发生了什么事?原因还是在于营养不均衡，不了解体脂率，饥饿，进食时间不规律。
睡眠质量差
研究发现，分娩后六个月睡眠时间不超过5小时的女性，减掉怀孕期间增加的体重的可能性是睡眠时间不超过7小时的女性的两倍。专家表示，睡眠时间不足是女性产后难以减肥的重要原因。因此，建议想要保持好身材的产后妈妈们及时调整科学的睡眠习惯。
(3)代谢恶化
大多数女性在25岁以后肥胖，这是由于长期处于新陈代谢缓慢的状态造成的。另外，刚生完孩子，人体有很大的落差，导致女性在哺乳期体重不减。生完孩子后忙于照顾孩子，工作和家庭很难真正有时间锻炼。因此，因新陈代谢慢而发胖的概率也会增加。
哺乳期间为什么不减肥？2 1.胃肠功能:母乳喂养与胃肠功能有关。
如果妈妈肠胃功能强，消化吸收能力也会强，所以一般不会发胖。如果肠胃功能不好，吸收了营养却不消化，就容易肥胖。
2、营养摄入:如果妈妈在哺乳期间摄入的热量和脂肪较少，而宝宝每天都在吸收妈妈体内的营养，那么妈妈一般会比较瘦，反之则会导致脂肪堆积从而变胖。
3、适量运动:有些妈妈不仅要照顾宝宝，还要工作，所以哺乳期会瘦。
而且有的妈妈在哺乳期不仅不工作，而且宝宝都是爷爷奶奶帮忙，运动少，所以可能会胖。
4、体质原因:每个人的生活环境和方式不同，造就了不同的体质。
有些肥胖者不是吃得太多，而是因为体内有大量的水分。不同体质的人，摄入相同的营养素，吸收消化功能会有所不同。
那么怎样才能在不影响奶水的情况下减脂呢？
哺乳期，很多人会劝不要减肥，这样会影响宝宝。其实哺乳期可以减肥，但是一定要掌握方法，否则只会弄巧成拙。建议哺乳期使用HICIBI生物酶进行产后智能减脂。你为什么选择这种减肥方法？
首先，减脂技术是利用HICIBI酶从人体肥胖的根源阻断人体对食物油脂、脂肪、糖等热源的吸收，从而平衡消化酶的代谢，补充人体缺失的脂肪代谢酶，培养瘦体细胞的减脂代谢酶。原理很简单，就是把我们日常吃进去的多余的油、糖、肠内脂肪阻断、消化、排出体外，让我们每天想吃什么就吃什么，不用节食。
其次，这个阶段“HICIBI”减脂补剂参与激活小孢子减脂，通过人为干预人体生物酶和消化系统益生菌的结构，改善DNA基因的肥胖体质。干扰脂肪记忆，打破脂肪的顽固活性，解决反弹反复肥胖的现状，收缩过度膨胀的胃肠组织，收紧松弛的皮肤，不用担心后期二胎等反复肥胖。
为什么不减掉3 1，在哺乳期有更多的能量和营养吸收率？有些新妈妈可能在哺乳期间摄入了大量的营养物质，希望能够合成足够的乳汁，为宝宝提供充足的成分。
但是有些妈妈可能会非常快速的消耗身体，导致体重增加，当然也减不下来。
2.没有足够的能量消耗。有些新妈妈在哺乳期间有卧床或不注意运动的习惯，所以体内的能量会越积越多，脂肪的合成量也会增加，自然会导致哺乳期间出现各种增重问题。
我们需要知道减少哺乳期体重增加的正确控制方法。
3、睡眠时间过长。有些孕妇睡眠时间长，认为睡眠时间越长，身体恢复得越快。事实上，这并不完全正确。
因为一天可以睡八个小时，如果睡太久，不利于新陈代谢，脂肪堆积增加，身体恢复相当缓慢。所以大家要控制好个人作息，不要睡太久。
哺乳期如何减肥不影响宝宝发育？
宝妈妈们不用担心，减肥不减奶需要食物和营养的合理搭配。
低脂高钾高蛋白饮食是减少产后脂肪的必要措施之一。结合HICIBI生物酶，可以加快新妈妈的瘦身进度。
低脂、高钾、高蛋白饮食是减少产后脂肪的重中之重，每天在合理比例的肉类食物中增加一些优质蛋白质食物的比例。
比如多吃鱼、虾、瘦肉、禽、蛋、奶、豆制品，保证新妈妈产后身体的恢复和日常哺乳的营养需求，这些食物符合产后减脂不减奶的要求。哺乳期，也要保证正常的激素水平，养育宝宝。
产后减脂注意事项:收腹带
产后女性佩戴腹带后腹压会增加，使盆腔血流不畅，抵抗力下降，容易引发各种妇科疾病，严重影响产妇健康。
如果使用不合理，比如剖宫产伤口还没有完全愈合时，过早使用腹带，可能会导致伤口撕裂，加重疼痛。
如果腹带系得太紧，会影响产妇的呼吸和消化系统，以及盆底和腰部的血液循环，导致食欲不振或便秘，影响产妇的营养吸收，不利于母乳喂养。所以选择什么样的产后收腹带要慎重。