作为高三党如何减肥？

作为高三，要劳逸结合，该运动的时候要运动。其实奇怪的是为什么高三会胖。个人经验来说，高三一直没胖过，因为压力太大，脑力劳动太强。身体如何积蓄能量？也可能是当时我高中放假，食堂的饭菜不怎么样。也许你是不同的。其实你这种情况，可以做个计划，规划一下时间。比如下午锻炼一个小时，可以在减肥的同时放松，让你在接下来的学习中精力更加充沛，这一个小时不用担心很多时间。