洛神花茶能减肥吗？

可以减肥，冲泡洛神花茶是用洛神花和陈皮制成的，属于花茶，又名梨神、洛神花。洛神花茶具有美容、减肥、降血压的功效，特别适合女性饮用。洛神花含有风味酸、维生素C、接骨木苷、柠檬酸等营养成分，有利于平衡血脂，增强钙的吸收，促进消化，解毒利水，缓解身体疲劳，对饮酒过量的人有缓解作用。洛神花在10℃时会停止生长，5℃时会枯萎，在温带地区很难生长。方法

方法一

材料:干洛神花10g，适量冰糖或蜂蜜。

1.

玫瑰茄茶

将适量洛神花放入锅中，加水中火煮沸，3分钟后关火，用余温浸泡5分钟。

2.滤除茶渣后，将茶叶倒入杯中，待洛神花茶微凉后加入冰糖或蜂蜜(高温会破坏蜂蜜的营养)增加甜度。

3.如果采用直接冲泡的方式，热开水的用量只有180cc左右。但需要用杯盖盖住闷泡5-8分钟，才能做出萝卜花的味道。

4.如果不喜欢喝热茶，冲泡后也可以放入适当的冰块，洛神花茶和绿茶可以混合饮用。

5.洛神花茶宜饭后饮用，可帮助肠胃消化，但胃寒者不宜多饮。

6.用洛神花60g，乌梅170g，山楂150g，水4500g。大火煮开后小火炖30分钟，加入适量白糖(根据个人口味)凉味。饮用时，还可加入白兰地和冰块，有益健康。

方法2

原料:洛神花、水1500ml、蜂蜜。

玫瑰茄茶

1.取1汤锅，放入1/2水，将洛神花放入小火慢煮。

2.水烧开后除去浮渣。

3.取1汤碗，放入做法2，加入适量蜂蜜搅拌。