减肥最好的舞蹈是什么？

如果学跳舞的时候记忆力不好或者手脚不协调，建议先从健美操开始。它的动作技巧性不强，比较简单，适合初学者打基础(最重要的是它能让你全身都得到锻炼，这是跳舞减肥最快的方法之一)。在你学完一两个完整的健美操之后，你就可以去学那些比较难的了，比如瑜伽，拉丁舞，街舞，肚皮舞等等。