经期可以喝减肥咖啡吗？月经后可以喝益母草吗？
经期可以喝减肥咖啡吗？
很多女性听说过经期喝咖啡可以减肥，但是也有人说经期喝咖啡会推迟月经，所以想知道经期能不能喝减肥咖啡。女性经期最好不要喝咖啡这种刺激性饮料，多吃新鲜的水果蔬菜，对身体有很大的帮助。
减肥一直是肥胖女性最渴望的事情。随着减肥的女性越来越多，目前市面上的减肥方法也越来越多。很多都听说过经期喝咖啡可以减肥，但是也有人说经期喝咖啡会推迟月经，所以想知道经期能不能喝减肥咖啡。让我们一起来看看吧！
喝咖啡减肥已经成为很多爱美女性的首选，也有很多人认为这种减肥方法快捷方便。到了上班时间，他们就能闻到香气浓郁的咖啡，不仅能提神，还能减肥。真是一举两得。但女性月经期是一个特殊时期，每个月都会经历一次这个阶段。女性生理期的身体状况很差。不建议你此时喝咖啡等刺激性饮料。
咖啡中的主要物质是咖啡因，能抑制中枢神经系统的兴奋。月经期间喝咖啡会大大影响生理机能。经期喝咖啡会推迟月经，对健康没有好处。另外我们知道，女性来月经时，体内环境会发生很大的变化，然后会出现头晕、头痛、月经不调等问题。喝少量咖啡可以缓解经期的不适，但如果喝大量咖啡，新陈代谢就会受阻，不仅会导致月经推迟、月经量减少，甚至水肿等问题。
如果女性想通过喝咖啡减肥，可以考虑放在月经后。过了这个时期，大家再喝咖啡就没问题了。经期应少吃刺激性饮料，多吃新鲜果蔬和优质蛋白质食物。
月经后喝益母草可以吗？
有些女性朋友，月经推迟的时候，医生会开一些益母草颗粒给女性服用。但是服用益母草颗粒的时候要注意，不是所有人都能吃的。月经干净后可以吃益母草颗粒吗？
益母草颗粒的主要成分是益母草，具有活血调经的作用。一般在月经前2、3天左右吃。月经干净了就不用喝益母草颗粒了。
益母草颗粒用法用量:开水冲服，一次1袋，一日两次。一般建议最佳食用时间为早餐前和晚餐后，即每天早上起床空腹喝一袋益母草颗粒，晚餐后再冲泡一袋。
益母草颗粒有哪些作用和功效？
1，具有活血调经、治疗产后血瘀、头晕心悸的功效。治疗各种原因引起的月经不调、闭经、痛经，减轻腹痛、坠胀感。
2、有收缩子宫的作用，常用于产后胎盘残留及流产后子宫收缩，效果明显。也可用于功能性子宫出血和妇科炎症的辅助治疗。
3、具有祛瘀生新的功效。流产后阴道出血属于瘀血，不会自行消失，也不会产生新的血液。用这种药可以达到祛瘀生新的效果。