海南菠萝好吃吗？

海南小菠萝和我们平时减的菠萝差不多，叫菠萝。海南的小菠萝叫什么？菠萝就是答案。生长在温暖的环境中，更有营养价值，富含水分。同时，还有大量的蛋白质、脂肪和维生素对人体生长发育有帮助。菠萝中的汁液可以水解脂肪，起到减肥的作用。非常适合想减肥的人，还能减少和预防支气管疾病。菠萝中的蛋白质能促进酵素分解，去除油腻，清洁肠道，加速血液循环，消除炎症和水肿。丰富的维生素B还能滋养皮肤，减少皲裂现象，提高人体免疫力。

海南小菠萝营养价值丰富，老少皆宜。可以直接去皮，切成小块，用盐水泡着吃。也可以做一些好吃的吃，比如可以用菠萝蜜做鸡翅，准备好鸡翅、菠萝、红椒、生姜，把洗干净的鸡翅用酱油腌制几个小时，菠萝切块，用盐水浸泡半个小时。红辣椒切丝，生姜切片。将鸡翅放入油中炸至两面变色，然后放入微波炉中加热5分钟。将姜片放入热油锅中翻炒，放入红椒和鸡翅，翻炒，加入适量水，加入蜂蜜调制的蜂蜜汁，翻炒，放入胡椒粉，最后放入菠萝。几分钟就可以吃了，吃起来非常好吃。

海南小菠萝作为一种美味的水果，当季适当食用是一种享受。但发烧或湿疹患者不建议食用。肠胃系统弱的人最好不吃或少吃。吃铁的时候不要一起吃。吃菠萝时，注意不要和鸡蛋、牛奶、白萝卜等一起吃。这些都要记在心里。