家庭健康监测是指哪7天？

7天家庭健康监测是指在7天的社区健康监测期内，要求相关人员做日常健康监测，期间进行相应的核酸检测。除非必要，不要外出，尽量一人一室，与住户保持一定距离，不要去人多的地方。

家庭健康监测注意事项:

1，独居，减少接触。

如果房屋经理能负担得起，他最好一个人住。如果和家人住在一起，最好是一个人住在通风良好的房间，有独立卫生间。

尽量在房间内解决日常生活，避免与家人近距离接触，注意手部卫生，不要外出；如因不可抗力必须外出，需经小区管理人员同意并安排。

2、家属，做好保护。

对于家庭成员来说，如果因为必要的原因与家政人员同处一室，应定期佩戴口罩并及时更换，尽量避免直接接触。

在直接接触或离开房间后，应进行手部卫生。同时要保持全屋通风清洁。

3、注意休息，规律作息

病毒感染后可能会出现一些疲劳、乏力的症状，出院后可能依然存在。家政人员需要注意休息，规律作息，保持良好的营养和精神状态；可以自己监测体温，注意是否有新的症状，如果有发热、咳嗽等症状及时向社区管理人员报告。