40岁的女人适合跳爵士舞吗？

当然爵士舞适合15-50岁的女性。爵士舞是一种女性舞蹈。爵士舞很健康，也有健美操的效果。经过爵士舞的训练，舞者显得柔软、灵活、优雅；也能很好的培养女性的气质。这种女性舞蹈使舞蹈中的女性有了多种多样的习俗，也使舞后女性的肢体语言丰富多彩。因为这种舞蹈相对简单易学，吸收了专业舞蹈中大众可以接受的精华，所以每个经过训练的人都能很快掌握。

爵士舞爱自由独立的女性，或者想进一步塑造背部和手臂线条的女性。

大多数女人跳爵士舞是因为她们性感。其实只要你喜欢这种舞蹈就可以跳。舞跳得好不好是另一回事。最重要的是你能迈出学习的步伐，努力学习。与其他种类的舞蹈相比，爵士舞能更好地塑造背部和手臂的线条。通过舞蹈动作的延展性和瞬间爆发力，可以让宽松的后背和蝴蝶袖更加紧致。

爵士培训机构一般会为喜欢爵士舞的妈妈们开设辣妈班，让辣妈们不再只是做家庭主妇，满足自己的舞蹈梦想。