21岁抽烟六七年。以前一包烟一天最多控制三根烟。这样坚持下去会胖吗？

吸烟有害健康，所以最好不要吸烟。下定决心从这一刻起再也不抽烟了。一个小时过去了。你做梦去吧。让我们有一个。烟草从某个角度来说是毒品，形容不吸毒比吸毒更好。在没有香烟的情况下，是不是耐不住寂寞，往往经不起诱惑？既然你以前一天要抽一包以上的烟，那就是20多支的慢性自杀模式，现在一天只要三支，这是好事。最好是慢慢放弃。至于会不会长胖，跟你的饮食和生活环境有关。如果你吃的多了，你就自由了，睡觉，醒来，吃饭都无忧无虑，那你就胖了。但是工作忙，跑上跑下，用脑过多的人就会瘦。注意身体，多运动，健康饮食，不抽烟少喝酒，劳逸结合。