有女性用的益生菌胶囊吗？

益生菌是一种对宿主有益的活性微生物。人和动物体内的有益菌或真菌主要包括丁酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。益生菌是定殖在人体肠道和生殖系统中，能产生一定保健作用，从而改善宿主微生态平衡，发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

益生菌对人体有益，因为其中含有对人体有益的有益菌。这些有益菌可以维持身体的平衡，保证人体健康。所以益生菌一定要选活菌。虽然像养乐多这样的乳酸菌含有少量的益生菌，但在工厂加工、储存、运输后基本没有活菌，所以最好是专门补充益生菌。之前我闺蜜也想减肥，因为益生菌对肠道消化很有帮助，减肥真的很有效。当时她买的是杜邦，美国老品牌。它被称为Probeta益生菌。工厂发货112亿活菌，截止日期最后一天还有200亿活菌。因为益生菌久了会死，这个Probeta还是很好的，婴儿老人都是。

如果什么都不知道，可以继续问，希望采纳，谢谢。