女人减肥最好的方法是什么？

1少吃点，吃平时一半量就好。

做有氧运动，慢跑。

瑜伽什么的。

三

不要吃油炸食品。

喝开水

四

你可以用一些减肥霜。

推荐骄傲的我们

子子

五

拒绝暴饮暴食！