玉米面条会让你变胖吗？

吃玉米粉不会导致肥胖。玉米粉本身热量不高，还含有多种微量元素，能有效加速人体内氧化分解，促进胃肠道蠕动，促进粪便排出，促进体内废物排出，从而有效促进减肥。同时还含有丰富的不饱和脂肪酸，也能有效促进高血压、高血脂的改善。

要严格控制饮食总量和总热量，才能有效避免发胖。