Bio-E酶真的有用吗?喝了之后有什么反应? Bio-E酵素到底有没有用,就看你有没有坚持每天喝了!喝bio-e柠檬酵素一周了,每天饭后坚持喝一杯。我之前的食物堆积感消失了,豌豆也消失了。最明显的反应就是排便顺畅,感觉还行。