呆在家里会变白吗？

我的房间挂着两个窗帘，因为阳光充足。

另外，我还盖了一把伞，呵呵，你自己可能不觉得白，

但是你一出门，利马就显示你比别人白。

多吃点西红柿。维生素c之王我吃了几个月了，全身逐渐变得白嫩细腻。

尽量每天喝茶。我非常喜欢茶。绿茶乌龙茶是我的首选。抗辐射+减肥且对身体极其有益。

如果你能达到这几点，半年之内你的改变一定会让你大吃一惊。