怎么劝男朋友减肥？

减肥是一件需要很大毅力和决心的事情。首先，他不愿意减肥的原因是什么？是工作太累了吗？还是动力不足？还是因为惯性？

其次，我最好知道一些科学的减肥方法。他答应减肥，但不一定知道哪种方法有效。他不知道怎么做，所以没有做，或者做了两天没有坚持下来。

最后，不要把减肥当成他要做的任务。不如想办法把这个减肥的过程变成他的爱好。比如找一个你们两个人都感兴趣的，对减肥有帮助的运动，然后每天固定时间一起做，让它成为一种习惯。时间长了，效果就出来了。减肥是一个大工程，需要付出很多努力。减肥也是一个自律问题。别人只能给建议，你还需要决定怎么做。希望对你有帮助。